DIETA INTUITIVA, LA

Si está cansado usted de pensar en la comida y ha seguido sin resultados satisfactorios otras dietas, este libro ha sido escrito para usted. La Dieta Intuitiva es una nueva forma de comer sin angustias, sin remordimientos, haciendo las paces con la comida. Se trata de un proceso totalmente natural que le permitirá liberarse de las cadenas de las dietas habituales y regresar a sus verdaderas rices, a confiar en su cuerpo y en las señales que este le transmite. Este libro constituye un puente entre el movimiento de antidietas y los avances de la medicina nutricionista. Comer con intuición supone un cambio de paradigma, significa desprenderse de la vieja forma de vivir y abrirse a una nueva manera de ver la vida.